子宮脫垂一般不能自行恢複，需要通過醫療手段進行幹預。子宮脫垂是指子宮位置下降，甚至脫出陰道口的情況，通常與盆底肌肉和韌帶的鬆弛有關。
子宮脫垂的治療取決於其嚴重程度和患者的具體情況。輕度的子宮脫垂可以通過盆底肌肉鍛煉來改善，如凱格爾運動，以增強盆底肌肉的力量。對於中度或重度的子宮脫垂，可能需要藥物治療或手術治療。藥物治療方麵，可以使用雌激素類藥物如雌二醇、孕激素類藥物如黃體酮以及中藥如益母草顆粒來改善症狀。手術治療包括子宮懸吊術、陰道成形術等，具體手術方法需要根據患者的實際情況由醫生決定。在使用這些藥物時，應在醫生指導下進行，以確保安全和有效。
對於子宮脫垂，建議及時就醫，由專業醫生評估病情並製定個性化的治療方案。同時，日常生活中注意避免重體力勞動和長時間站立，以減輕對盆底的壓力。