牙齒正畸的方法主要有傳統金屬托槽矯正、隱形矯正器以及外科手術矯正等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
牙齒正畸期間，患者應保持良好的口腔衛生習慣，定期進行牙齒清潔，避免吃過硬、過粘的食物，以免影響矯正效果。
2.物理治療
傳統金屬托槽矯正是通過在牙齒上安裝金屬托槽和弓絲，逐漸調整牙齒的位置。隱形矯正器則采用透明塑料牙套，通過一係列定製的牙套逐步移動牙齒。
3.藥物治療
在某些情況下，可能需要使用藥物來輔助治療，如使用非甾體抗炎藥如布洛芬、消炎痛等緩解矯正過程中的不適，或者使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛等預防感染。
4.手術治療
對於嚴重的牙齒錯位或頜骨發育異常，可能需要進行外科手術矯正。手術通常在牙齒矯正完成後進行，以改善咬合關係和麵部外觀。
牙齒正畸是一個長期的過程，患者應定期複查，遵循醫囑，保持耐心。如有疑問，應及時谘詢專業牙科醫生。