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羊肺的功效與作用

梁啟軍 肺病科 主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

羊肺作為一種常見的食材,具有滋補、益氣、潤肺、止咳和增強免疫力等功效和作用。

1.滋補身體:羊肺含有豐富的蛋白質和多種微量元素,能夠為人體提供必要的營養,有助於增強體質。

2.益氣補血:羊肺中含有的鐵質有助於改善貧血症狀,對於氣血兩虛的人群具有一定的補益作用。

3.潤肺止咳:羊肺性味甘溫,對於肺燥引起的咳嗽、幹咳等症狀有一定的緩解作用。

4.增強免疫力:羊肺中的營養成分有助於提高人體免疫力,對於抵抗疾病有一定的幫助。

5.促進消化:羊肺中的脂肪和蛋白質有助於促進胃腸道的消化吸收,對於消化不良有一定的改善作用。

羊肺作為一種營養價值較高的食材,適合多種烹飪方式,如燉湯、炒菜等。在食用時,應注意適量,避免過量攝入脂肪。同時,對於有特殊體質或疾病的人群,建議在醫生指導下食用。

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