枸杞原漿作為一種常見的健康食品，具有滋補肝腎、增強免疫力、抗氧化、改善視力和促進睡眠等功效和作用。
1.滋補肝腎：枸杞原漿含有豐富的枸杞多糖，這種物質能夠滋養肝腎，對於肝腎功能不佳的人群具有一定的保健作用。
2.增強免疫力：枸杞原漿中的多種微量元素和維生素，有助於增強人體免疫力，提高身體對疾病的抵抗能力。
3.抗氧化：枸杞原漿含有的抗氧化成分，如β-胡蘿卜素和硒，能夠清除體內的自由基，減緩細胞老化，保持肌膚年輕。
4.改善視力：枸杞原漿中的維生素A和硒元素，對眼睛健康特別有益，有助於改善視力和緩解眼部疲勞。
5.促進睡眠：枸杞原漿中的某些成分具有安神作用，可以幫助改善睡眠質量，對於失眠和睡眠質量不佳的人群有一定的幫助。
枸杞原漿是一種多效的健康食品，適合日常保健食用。建議在飲食中適量添加枸杞原漿，但應注意個人體質差異，如有特殊健康狀況，最好在醫生指導下食用。