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黃冰糖的功效與作用是什麼?

梁啟軍 肺病科 主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

黃冰糖作為一種傳統的甜味劑,具有潤肺、止咳、清熱等功效和作用。

1.潤肺:黃冰糖含有多種礦物質和維生素,能夠滋潤肺部,對於緩解因幹燥引起的咳嗽有一定的幫助。

2.止咳:其甜味能夠刺激唾液分泌,有助於緩解喉嚨不適,減輕咳嗽症狀。

3.清熱:黃冰糖性質溫和,適量食用可以幫助身體清熱,對於因內熱引起的不適有一定的緩解作用。

4.補充能量:黃冰糖含有的糖分可以迅速被身體吸收,為身體提供能量。

5.促進消化:黃冰糖的甜味能夠刺激胃液分泌,有助於食物的消化和吸收。

在日常生活中,適量食用黃冰糖可以作為天然的甜味劑,但應注意不要過量,以免攝入過多糖分。同時,對於糖尿病患者或者需要控製糖分攝入的人群,應謹慎食用。

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