通常，成年人每次排尿的量在200至400毫升之間被認為是正常的。這個範圍可以根據個體差異和水分攝入量有所不同。
排尿量的正常範圍受到多種因素的影響，包括年齡、性別、體重、活動水平以及水分攝入。一般來說，如果一個人在正常飲水的情況下，每次排尿量低於200毫升，可能意味著尿量減少，這可能是脫水或某些健康問題的信號。相反，如果每次排尿量超過400毫升，尤其是在沒有大量飲水的情況下，可能表明尿量過多，這同樣需要關注。此外，排尿頻率也很重要，正常情況下，成年人每天排尿次數大約在4至8次。
對於排尿問題，建議保持充足的水分攝入，避免長時間憋尿，並注意觀察排尿習慣的變化。如果發現排尿量異常或伴隨其他症狀，如疼痛、尿急、尿頻等，應及時就醫進行檢查。在醫生的指導下，可能需要進行尿液分析、血液檢查或其他相關檢查以確定原因。在治療過程中，應嚴格遵循醫囑，不要自行調整用藥或停藥。