牙周膜增寬的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
保持良好的口腔衛生習慣是基礎，每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少於2分鍾，使用含氟牙膏。同時，定期使用牙線清理牙縫，以減少牙菌斑和牙結石的形成。
2.物理治療
牙周膜增寬可能與牙周炎有關，定期進行牙周治療，如洗牙、刮治等，可以有效控製炎症，減少牙周膜的增寬。此外，對於已經形成的牙周袋，可能需要進行牙周手術來修複。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用抗生素如阿莫西林、甲硝唑和克林黴素等，以控製感染。同時，使用消炎藥物如布洛芬和雙氯芬酸鈉等，可以緩解炎症和疼痛。對於牙周炎引起的牙周膜增寬，還可能需要使用局部應用的牙周藥膏，如氯己定凝膠。
日常建議定期進行口腔檢查，一旦發現牙周膜增寬，應及時就醫，避免病情惡化。