蕁麻疹消退的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
避免接觸已知的過敏原，如某些食物、動植物、化學物質等。保持室內清潔，減少灰塵和蟎蟲的接觸。穿著寬鬆透氣的衣物，避免穿著過緊或刺激性的衣物。
2.物理治療
冷敷可以緩解瘙癢和紅腫，使用冰袋或冷毛巾敷在患處，每次約10至15分鍾。避免熱水浴，因為熱水可能會加重症狀。
3.藥物治療
抗組胺藥物是治療蕁麻疹的常用藥物，如藥物的鹽酸西替利嗪、氯雷他定和賽庚啶等，可以有效緩解症狀。在醫生指導下使用糖皮質激素如潑尼鬆，對於嚴重的蕁麻疹可能需要短期使用。對於急性蕁麻疹，醫生可能會建議使用抗過敏藥物，如酮替芬。
日常生活中應注意個人衛生，避免接觸過敏原。如果蕁麻疹症狀嚴重或持續不退，應及時就醫。