胃部灼燒感通常可能是由消化不良、胃酸過多或反流性食管炎等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良
飲食不規律、進食過快或食用刺激性食物，都可能導致胃部不適和灼燒感。改善方法包括調整飲食習慣，避免辛辣、油膩食物，同時可以適量服用助消化藥物如多酶片、健胃消食片等，遵醫囑使用。
2.胃酸過多
胃酸分泌過多也會引起胃部灼燒感，可能與精神壓力、飲食不當等因素有關。治療上可以考慮使用抗酸藥物，如奧美拉唑、蘭索拉唑等，遵醫囑使用。
3.反流性食管炎
胃內容物反流到食管，刺激食管黏膜，也會引起胃部灼熱感。治療反流性食管炎，除了調整飲食習慣外，還可以使用胃動力藥物如多潘立酮、莫沙必利等，遵醫囑使用。
除以上原因外，還可能與慢性胃炎、胃潰瘍等因素有關。日常生活中應注意規律飲食，避免過度勞累，如有持續不適，應及時就醫檢查。