幾年不感冒通常被認為是好事，因為這可能意味著個人的免疫係統相對強大，能夠抵禦外界病原體的侵襲。然而，這並不意味著完全沒有感冒就是絕對健康的指標。
感冒是身體對病毒入侵的一種自然反應，偶爾的感冒有助於激活免疫係統，使其保持警覺和活躍。如果長時間不感冒，可能意味著免疫係統沒有得到適當的“鍛煉”。此外，一些研究表明，偶爾的感冒可能有助於預防更嚴重的疾病，如哮喘和過敏。然而，這並不意味著應該故意讓自己感冒。在感冒高發季節，保持良好的個人衛生習慣，如勤洗手、避免接觸感冒患者，仍然是預防感冒的有效方法。
在預防感冒方麵，除了保持良好的生活習慣，還可以通過均衡飲食、適量運動和充足睡眠來增強免疫力。如果出現感冒症狀，應在醫生指導下使用藥物，如對乙酰氨基酚、布洛芬和偽麻黃堿等，以緩解症狀。重要的是，任何藥物的使用都應在醫生的建議下進行，以確保安全和有效。
總之，幾年不感冒可以看作是免疫係統健康的一個積極信號，但也要注意保持免疫係統的活力和警覺性。