牡蠣肽作為一種海洋生物提取物，具有多種對人體有益的功效和作用。它的功效作用主要包括增強免疫力、促進新陳代謝、改善心血管健康、維護骨骼健康以及促進皮膚健康。
1.增強免疫力：牡蠣肽中含有的多種氨基酸和微量元素，有助於提高機體的免疫能力，增強抵抗力。
2.促進新陳代謝：牡蠣肽中的鋅元素對促進新陳代謝具有重要作用，有助於維持身體的能量平衡。
3.改善心血管健康：牡蠣肽中的不飽和脂肪酸有助於降低血液中的膽固醇水平，從而改善心血管健康。
4.維護骨骼健康：牡蠣肽中的鈣和磷等礦物質對骨骼健康至關重要，有助於預防骨質疏鬆。
5.促進皮膚健康：牡蠣肽中的多種營養成分對皮膚有滋養作用，有助於保持皮膚的彈性和光澤。
在選擇牡蠣肽產品時，建議關注產品的來源和質量，選擇信譽良好的品牌，並注意查看產品的成分和含量。同時，合理飲食和適量運動也是保持健康的重要方式。