刮痧通常能夠帶來一定的舒適感，因為它通過刺激皮膚和皮下組織，促進血液循環，有助於緩解肌肉緊張和疼痛。
刮痧的效果因人而異，對於某些人來說，它可能會帶來一種輕微的刺痛感，但隨後可能會感到放鬆和舒緩。例如，對於肌肉酸痛，使用含有薄荷醇的外用膏劑、含有水楊酸甲酯的肌肉舒緩噴霧，或是含有辣椒素的貼片，都可能在刮痧後提供額外的舒緩效果。重要的是，這些藥物應在醫生指導下使用，以確保安全和效果。
在進行刮痧之前，建議谘詢專業人士或醫生，了解個人體質是否適合這種療法，並遵循正確的操作步驟，以避免不必要的皮膚損傷。