正常成年男性的身高一般在165厘米到185厘米之間，這個範圍涵蓋了大多數男性的身高。當然，身高受到遺傳、營養、環境等多種因素的影響，因此存在個體差異。
身高的增長主要在青春期，此時骨骼生長迅速，男性通常在18歲左右達到最終身高。成年人的身高增長基本停止，骨骼生長板閉合，身高趨於穩定。遺傳因素是決定身高的主要因素，父母雙方的身高對子女的身高有顯著影響。此外，營養狀況、體育鍛煉、睡眠質量等也會影響身高的發育。
對於身高的關注，建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，保證充足的睡眠，並進行適量的體育鍛煉。如果對身高有特別的需求或擔憂，可以谘詢醫生，了解身高增長的科學知識和可能的幹預措施。在任何情況下，都應避免盲目使用未經驗證的方法來增加身高，以免對身體造成不必要的傷害。