孕婦可以吃板栗嗎

孕婦通常可以適量食用板栗。板栗富含蛋白質、脂肪、碳水化合物以及多種維生素和礦物質，對孕婦和胎兒的健康有益。但需注意，板栗的澱粉含量較高，過量食用可能導致消化不良。

在食用板栗時，孕婦應選擇新鮮、無黴變的板栗，並注意適量。同時，應避免與某些藥物同食，如抗凝藥物、降糖藥等，因為板栗可能影響這些藥物的效果。孕婦在食用板栗時，應在醫生指導下進行，確保飲食安全。

總之，孕婦食用板栗應適量，並注意與其他食物和藥物的相互作用，以保證營養均衡和健康。