細胞增殖是生物體生長、發育和維持組織功能的基礎。通常，細胞通過有絲分裂來實現增殖，這對於生物體的健康和生存至關重要。
細胞增殖的意義在於它能夠補充因自然衰老、損傷或疾病而死亡的細胞。例如，皮膚細胞的更新有助於傷口愈合，而血細胞的生成則保證了血液循環的持續。此外，細胞增殖在胚胎發育過程中尤為關鍵，它決定了生物體的形態和結構。然而，如果細胞增殖失去控製，可能會導致腫瘤的形成，因此細胞增殖的調控機製對於維持生物體的健康同樣重要。
在日常生活中，保持健康的生活方式有助於細胞的正常增殖。均衡飲食、適量運動和避免有害物質的接觸都是促進細胞健康增殖的有效方法。如果出現細胞增殖異常的跡象，如異常腫塊或持續的不適，應及時就醫，並在醫生的指導下進行必要的檢查和治療。