通常，臉大可能由多種因素導致，包括遺傳、脂肪堆積、肌肉發達或水腫等。
遺傳因素是難以改變的，但可以通過健康的生活方式和適當的鍛煉來改善。脂肪堆積可以通過控製飲食和增加有氧運動來減少。肌肉發達則可以通過調整鍛煉方式，減少針對臉部肌肉的鍛煉強度。水腫則可能與飲食中鹽分攝入過多、長時間站立或久坐等因素有關，可以通過減少鹽分攝入、適量運動和改善生活習慣來緩解。
對於想要改善臉部輪廓的人來說，建議保持良好的生活習慣，控製飲食，適量運動，並在必要時谘詢醫生。如果考慮使用藥物來改善臉部輪廓，請務必在醫生指導下進行，避免自行盲目用藥。