失溫症狀通常有寒戰、皮膚蒼白、意識模糊等。失溫，也稱為低體溫症，是指人體核心體溫下降到低於正常範圍，通常低於35攝氏度。這種情況可能發生在極端寒冷的環境或某些疾病狀態下。
1.寒戰：失溫初期，身體會通過肌肉顫抖來產生熱量，以維持體溫。
2.皮膚蒼白：隨著體溫的下降，血管會收縮以減少熱量流失，導致皮膚變得蒼白。
3.意識模糊：體溫持續下降可能導致大腦功能受損，出現意識模糊或反應遲鈍。
對於失溫症狀，日常生活中應注意保暖，尤其是在寒冷天氣中。如果出現上述症狀，應及時增加衣物或尋求溫暖環境。若症狀持續或加重，應立即就醫，以免發生嚴重的健康問題。