咖啡斑是一種皮膚色素沉著的病變，通常表現為邊界清楚的棕色或深棕色斑塊。一般而言，咖啡斑的大小和數量可能會隨著時間而有所變化。
咖啡斑的增長和增多與多種因素有關。首先，遺傳因素是咖啡斑形成的主要原因之一，如果家族中有咖啡斑的病史，那麼其後代出現咖啡斑的幾率會相對較高。其次，紫外線照射是導致咖啡斑加重的常見因素，長時間的日曬可能會使咖啡斑顏色加深，麵積增大。此外，激素水平的變化，如妊娠期，也可能引起咖啡斑的暫時性變化。值得注意的是，咖啡斑的增多和增大並非總是意味著健康問題，但若出現快速增長或伴有其他症狀，如疼痛、瘙癢或顏色變化，應及時就醫檢查。
對於咖啡斑的日常護理，建議做好防曬措施，避免長時間暴露在陽光下。如果咖啡斑影響到外觀或心理狀態，可以考慮谘詢皮膚科醫生，了解治療的可能性。在治療方麵，應遵循醫生的建議，不可自行盲目用藥，以免引起不必要的副作用。