乳腺癌的早期症狀和前兆通常有乳房腫塊、乳頭溢液和乳房皮膚改變等。
1.乳房腫塊：乳房出現腫塊是乳腺癌最常見的早期症狀。腫塊可能觸摸起來較硬，邊緣不規則，且不隨月經周期變化。腫塊可能在乳房的任何部位出現，但通常容易被忽視，因此定期自我檢查乳房非常重要。
2.乳頭溢液：非哺乳期的女性如果出現乳頭溢液，尤其是血性或漿液性溢液，應引起重視。這種溢液可能與乳腺癌有關，需要進一步的醫學檢查。
3.乳房皮膚改變：乳腺癌可能導致乳房皮膚出現橘皮樣改變，或者皮膚凹陷，形成所謂的“酒窩征”。此外，乳頭可能會出現回縮或朝向改變。
對於乳腺癌的預防，建議女性定期進行乳房自我檢查，並在適當年齡開始進行專業的乳腺檢查。如果發現上述症狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、避免吸煙和過量飲酒，也有助於降低乳腺癌的風險。