中府穴通常位於胸部，具體位置在鎖骨下緣，乳頭外上方一橫指處。這個穴位在中醫理論中具有調節肺氣、止咳平喘的作用。
中府穴的作用主要體現在對呼吸係統的調節上。輕微的咳嗽可以通過按摩此穴位來緩解，而對於較為嚴重的呼吸道疾病，如哮喘或慢性支氣管炎，中府穴的按摩可以輔助改善症狀。此外，中府穴還可能對胸部疼痛和胸悶有一定的緩解作用。需要注意的是，穴位按摩的效果因人而異，且對於某些疾病，僅靠穴位按摩可能無法達到治療效果。
對於中府穴的按摩，建議在醫生指導下進行，以確保正確的手法和力度。如果出現持續的呼吸係統症狀，應及時就醫，遵醫囑進行綜合治療。