身上長紅痦子可能是皮膚炎症、血管擴張或皮膚病變等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚炎症：皮膚受到外界刺激或過敏反應時，可能會引起局部紅腫，形成紅痦子。這種情況下，可以使用抗過敏藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪或鹽酸異丙嗪等來緩解症狀。
2.血管擴張：皮膚表麵的毛細血管擴張也可能導致紅痦子的出現。這種情況可能需要通過改善生活習慣，如避免高溫環境、減少劇烈運動等來緩解。
3.皮膚病變：某些皮膚病變如血管瘤、櫻桃痣等也可能導致皮膚上出現紅痦子。這類情況通常需要醫生的診斷和治療，可能涉及藥物治療或物理治療。
除以上原因外，還可能與遺傳因素、內分泌失調等因素有關。建議保持皮膚清潔，避免過度摩擦皮膚，並在出現紅痦子時及時就醫。