臉上出現痱子可能是汗腺阻塞、皮膚刺激、過敏反應等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.汗腺阻塞：炎熱潮濕的天氣容易導致汗腺阻塞，汗液無法正常排出，形成痱子。這種情況下，可以使用清涼止癢的外用藥膏，如薄荷腦軟膏、樟腦軟膏等，幫助緩解症狀。
2.皮膚刺激：化妝品、護膚品中的某些成分可能引起皮膚過敏，導致痱子。此時應停用可疑產品，並使用溫和的護膚品，如無香料的保濕霜，減少皮膚刺激。
3.過敏反應：某些食物、藥物或是環境中的過敏原可能引起皮膚出現痱子。在這種情況下，需要找出過敏原並避免接觸，必要時可以在醫生指導下使用抗過敏藥物，如非諾貝特、氯雷他定等。
日常生活中應保持皮膚清潔幹燥，避免過度出汗，穿著透氣的衣物。如症狀持續不緩解，應及時就醫。