下腹部脹氣可能是消化不良、腸胃功能紊亂或疾病因素引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良
飲食不規律、進食過快或者食物不易消化都可能導致消化不良，進而引起下腹脹氣。這種情況下，可以通過調整飲食習慣，減少油膩和高纖維食物的攝入來緩解症狀。
2.腸胃功能紊亂
長期壓力過大、生活不規律或者情緒波動都可能導致腸胃功能紊亂，從而引起下腹脹氣。此時，可以通過調整生活方式，如規律作息、適量運動和放鬆心情來改善症狀。
3.疾病因素
某些疾病如腸梗阻、慢性胃炎或者腸道感染等也可能導致下腹脹氣。對於這些情況，需要在醫生的指導下使用藥物治療，如使用奧美拉唑、多潘立酮和蒙脫石散等藥物來緩解症狀。
日常生活中應注意觀察身體變化，如有不適，應及時就醫。