月經兩個月沒來可能是由於壓力過大、體重變化或內分泌失調等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.壓力過大
長期的精神壓力可能導致激素水平波動，影響月經周期。在這種情況下，可以嚐試通過放鬆訓練、瑜伽或心理谘詢來緩解壓力。
2.體重變化
體重的急劇增加或減少都可能影響月經周期。保持健康的飲食習慣和適量的運動有助於恢複正常的體重。
3.內分泌失調
多囊卵巢綜合征等內分泌失調疾病可能導致月經不規律。治療這類疾病可能需要使用藥物如黃體酮、炔諾酮或避孕藥等，應在醫生指導下使用。
建議保持良好的生活習慣，並在醫生的指導下進行適當的治療。