月經兩個月沒來可能是由多種因素引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。這種情況可能與壓力過大、體重變化、內分泌失調或婦科疾病等因素有關。
1.壓力過大：長期的精神壓力或情緒波動可能導致月經不規律。在這種情況下，建議采取放鬆心情、減輕壓力的措施，如進行適當的運動、冥想或谘詢心理醫生。
2.體重變化：體重的急劇增加或減少都可能影響月經周期。保持健康的飲食習慣和適量的運動，有助於恢複正常的體重和月經周期。
3.內分泌失調：如多囊卵巢綜合征等內分泌失調疾病可能導致月經不來。在醫生的指導下，可能需要使用藥物如黃體酮、炔諾酮或地屈孕酮等來調整內分泌，促使月經恢複正常。
除以上原因外，還可能與遺傳、藥物副作用、慢性疾病等因素有關。日常生活中應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保持情緒穩定。若月經長時間不來，應及時就醫檢查，以便得到正確的診斷和治療。