呼氣臭可能是口腔衛生不佳、消化係統問題或呼吸道疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.口腔衛生不佳：不良的口腔衛生習慣，如不規律刷牙、不使用牙線或不清潔舌苔，可能導致食物殘渣在口腔內發酵，產生不良氣味。改善方法包括每天至少刷牙兩次，使用牙線清理牙縫，並定期使用舌刮器清潔舌苔。
2.消化係統問題：胃食管反流病等消化係統疾病可能導致胃酸逆流至口腔，引起口臭。此外，某些食物如大蒜、洋蔥等在消化過程中也會產生氣味。治療胃食管反流病可采用質子泵抑製劑如奧美拉唑、蘭索拉唑等藥物，同時應避免食用可能引起口臭的食物。
3.呼吸道疾病：扁桃體炎、鼻竇炎等上呼吸道感染，以及慢性支氣管炎等下呼吸道感染，都可能導致呼氣臭。治療上呼吸道感染可使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛等，而慢性支氣管炎則可能需要使用支氣管擴張劑如沙丁胺醇、特布他林等。
除以上原因外，還可能與糖尿病、腎髒疾病等因素有關。日常生活中應注意個人衛生，定期體檢，並在出現口臭時及時就醫。