突然有點氣短胸悶可能是由於多種原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。具體原因如下：
1.情緒因素：情緒波動，如焦慮、緊張或壓力過大，都可能導致呼吸急促和胸悶。在這種情況下，嚐試放鬆和深呼吸練習可能有所幫助。
2.呼吸係統疾病：如哮喘、支氣管炎或肺部感染等，都可能引起氣短和胸悶。對於哮喘患者，常用的藥物包括沙丁胺醇、布地奈德和特布他林，應在醫生指導下使用。
3.心髒問題：心髒疾病如心肌缺血或心力衰竭也可能導致氣短和胸悶。在這種情況下，可能需要使用硝酸甘油、美托洛爾或阿司匹林等藥物，但必須遵醫囑。
日常生活中應注意保持健康的生活方式，如適量運動、均衡飲食，並在出現症狀時及時就醫。