口腔裏長了個黑色的泡可能是由色素沉著、口腔潰瘍或者口腔黏膜疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.色素沉著：口腔內黑色素沉著可能是由於長期吸煙、咀嚼檳榔或者某些藥物的副作用導致的。這種沉著通常無需特別治療，但如果影響美觀或者有其他不適，可以谘詢醫生進行相應的處理。
2.口腔潰瘍：口腔潰瘍可能導致口腔內出現黑色或褐色的泡，這通常是由於口腔黏膜受損，如機械性損傷、化學性刺激或病毒感染等原因。治療口腔潰瘍可以采用消炎止痛的藥物，如複方口炎清片、口炎清膠囊和口炎清顆粒等，同時注意口腔衛生，避免食用辛辣刺激性食物。
3.口腔黏膜疾病：某些口腔黏膜疾病，如扁平苔蘚、口腔白斑病等，也可能導致口腔內出現黑色泡。這類疾病需要專業醫生的診斷和治療，可能需要使用激素類藥物如醋酸潑尼鬆片、地塞米鬆等，或者免疫調節劑如環磷酰胺等，治療應在醫生指導下進行。
建議保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查，並在出現不適時及時就醫。