頭上長紅疙瘩可能是由於皮膚受到刺激、感染或某些疾病引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚刺激：長時間暴露在紫外線下、使用刺激性強的洗發水或護發產品、接觸過敏原等都可能導致頭皮出現紅疙瘩。治療方法包括避免接觸刺激源、使用溫和的洗護產品，並可使用抗過敏藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪或非諾貝特等緩解症狀。
2.感染：細菌、真菌或病毒感染都可能導致頭皮出現紅疙瘩。治療通常需要使用抗生素、抗真菌藥物或抗病毒藥物，如頭孢類抗生素、酮康唑或阿昔洛韋等，需在醫生指導下使用。
3.皮膚病：如脂溢性皮炎、銀屑病等皮膚病也可能導致頭皮出現紅疙瘩。治療通常需要使用外用皮質類固醇藥膏，如氫化可的鬆、地塞米鬆或醋酸潑尼鬆等，並可能需要口服藥物輔助治療。
除以上原因外，還可能與內分泌失調、遺傳因素等有關。日常生活中應注意個人衛生，避免使用刺激性強的洗護產品，保持頭皮清潔幹燥。如症狀持續或加重，應及時就醫。