通常，左邊肋骨裏麵疼可能是肌肉拉傷、肋間神經痛或內髒器官疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷
劇烈運動或不當的體位可能導致肋間肌肉拉傷，引起疼痛。治療方法包括休息、冷敷和使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉或依托考昔等緩解疼痛和炎症，在醫生指導下使用。
2.肋間神經痛
肋間神經受到壓迫或炎症時，可能會引起疼痛。治療通常包括物理治療、藥物治療和必要時的神經阻滯。藥物治療可能包括抗驚厥藥如加巴噴丁、普瑞巴林或卡馬西平等，應在醫生指導下使用。
3.內髒器官疾病
如心髒疾病、肺部疾病或胃部疾病等也可能導致肋骨疼痛。需要通過詳細的診斷，如心電圖、X光或胃鏡等檢查來確定病因，並根據診斷結果進行相應治療。
除以上原因外，還可能與心理因素、腫瘤等因素有關。日常生活中應注意適度運動，避免過度勞累，並在出現疼痛時及時就醫。