右側肋骨裏麵疼痛可能是肌肉拉傷、肋骨骨折或肝髒疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷：過度運動或不正確的運動姿勢可能導致肋間肌肉拉傷，表現為局部疼痛和腫脹。治療方法包括休息、冷敷和使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林和對乙酰氨基酚。
2.肋骨骨折：跌倒或外力撞擊可能導致肋骨骨折，表現為劇烈疼痛和呼吸困難。治療方法包括固定、止痛和預防感染，必要時需手術治療。
3.肝髒疾病：肝炎、肝硬化或肝髒腫瘤等肝髒疾病也可引起右側肋骨疼痛，表現為持續性隱痛或脹痛。治療方法包括抗病毒、抗炎和保肝藥物，如拉米夫定、利巴韋林和複方甘草片。
除以上原因外，右側肋骨疼痛還可能與膽囊炎、胰腺炎等消化係統疾病有關。建議患者注意日常飲食和運動，避免過度勞累，及時就醫檢查確診。