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吹空調感冒發燒怎麼回事怎麼辦

梁啟軍 肺病科 主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

感冒發燒可能是由於吹空調導致的室內外溫差過大、空氣不流通、免疫力下降等原因引起的。建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.溫差過大:空調房間與室外的溫差過大,人體調節能力跟不上溫度變化,容易引發感冒。此時,可以適當調整空調溫度,避免溫差過大。

2.空氣不流通:長時間待在空調房間內,空氣不流通,容易導致細菌和病毒滋生。應定期開窗通風,保持室內空氣新鮮。

3.免疫力下降:長時間處於低溫環境中,人體免疫力可能會下降,容易感染病毒。可以通過適量運動、保證充足睡眠等方式提高免疫力。

除以上原因外,還可能與個人體質、病毒感染等因素有關。日常生活中應注意個人衛生,保持室內適宜溫度和濕度,避免長時間待在空調房間內。如出現感冒發燒症狀,應及時就醫,遵醫囑用藥。

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