月經期間出現惡心反胃想吐的情況可能是由於激素水平波動、胃腸道功能紊亂或心理因素等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.激素水平波動：月經期間，女性體內的雌激素和孕激素水平會發生變化，這些激素的波動可能會影響胃腸道的正常功能，導致惡心和嘔吐。在醫生指導下，可以考慮使用抗惡心藥物如甲氧氯普胺、多潘立酮或昂丹司瓊來緩解症狀。
2.胃腸道功能紊亂：月經期間，胃腸道的蠕動可能會減慢，導致消化不良，從而引起惡心和嘔吐。此時，可以通過調整飲食，避免油膩和難消化的食物，同時在醫生建議下，可能需要使用助消化藥物如多酶片、乳酸菌素片或健胃消食片來幫助改善症狀。
3.心理因素：月經期間，部分女性可能會因為焦慮、緊張等心理因素而出現惡心反胃的症狀。在這種情況下，除了藥物治療外，還應該考慮心理谘詢或放鬆訓練，以減輕心理壓力。
除以上原因外，還可能與個體差異、生活習慣等因素有關。在月經期間，建議保持良好的作息習慣，避免過度勞累，並在出現不適時及時就醫。