乳香和沒藥在傳統醫學中被廣泛使用，它們的功效作用主要包括活血化瘀、消腫止痛以及促進傷口愈合。
1.活血化瘀：乳香和沒藥能夠促進血液循環，幫助消散體內的瘀血，對於跌打損傷引起的瘀腫有一定的緩解作用。
2.消腫止痛：這兩種藥材具有消腫和緩解疼痛的效果，常用於治療因外傷或炎症引起的腫脹和疼痛。
3.促進傷口愈合：它們含有的成分能夠促進傷口愈合，減少疤痕形成，對於外傷後的恢複有積極作用。
在使用乳香和沒藥時，應注意適量，並在專業醫師的指導下進行。由於每個人的體質和病情不同，使用前最好谘詢醫生，以確保安全有效。