鼻子很胖可能是由於多種原因造成的，如遺傳因素、過敏反應、長期炎症等。一般可以通過以下方法進行改善：
1.生活調理
調整飲食習慣，減少高脂肪和高糖食物的攝入，增加蔬菜和水果的比例，有助於控製體重和減少炎症反應。同時，保持良好的作息習慣，避免熬夜，有助於身體的自然恢複。
2.物理治療
可以嚐試進行麵部按摩，通過特定的手法促進麵部血液循環，有助於減少局部脂肪堆積。此外，適當的體育鍛煉，如跑步、遊泳等，也有助於全身減脂。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用一些藥物來輔助治療，如利尿劑可以幫助減少水腫，抗過敏藥物如非處方的抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等可以緩解過敏症狀。對於慢性炎症，醫生可能會開具抗生素或類固醇藥物。
4.手術治療
如果鼻子肥大嚴重影響到生活質量，且上述方法效果不明顯，可以考慮進行手術治療。手術方法包括鼻部整形手術，通過切除多餘組織來改善鼻子的外觀。
對於鼻子肥大的問題，建議首先從生活習慣入手，必要時在醫生指導下進行藥物治療或考慮手術治療。定期進行體檢，及時發現並處理可能的健康問題。