胃疼嘔吐可能是消化不良、胃炎或胃潰瘍等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良：飲食不規律、進食過快或過量，都可能導致胃部不適和嘔吐。改善方法包括調整飲食習慣，避免油膩和辛辣食物，以及適量進食。
2.胃炎：胃部感染或長期不良飲食習慣可能導致胃炎，表現為胃疼和嘔吐。治療胃炎通常需要使用抗酸藥物如奧美拉唑、蘭索拉唑和泮托拉唑，以及保護胃黏膜的藥物，如鉍劑和硫糖鋁，應在醫生指導下用藥。
3.胃潰瘍：長期壓力、幽門螺杆菌感染或不當用藥可能導致胃潰瘍，症狀包括劇烈胃疼和嘔吐。治療胃潰瘍除了使用抗酸藥物外，還需使用抗生素如阿莫西林、克拉黴素和甲硝唑，以及胃黏膜保護劑，治療需遵醫囑。
除以上原因外，還可能與精神壓力、過敏反應等因素有關。日常生活中應注意規律飲食，減少壓力，並在出現症狀時及時就醫。