桂心，又稱肉桂心，是一種常用的中藥材，具有溫陽散寒、溫經止痛、助陽固脫、溫中止嘔和溫肺止咳等功效和作用。
1.溫陽散寒
桂心性溫，能夠溫暖身體，驅散體內的寒邪，適用於寒邪侵襲引起的身體寒冷、手腳冰涼等症狀。
2.溫經止痛
桂心能夠溫通經絡，緩解因寒邪引起的經絡不暢，對於寒性疼痛如關節痛、腹痛等有一定的緩解作用。
3.助陽固脫
桂心有溫補腎陽的作用，對於腎陽不足引起的腰膝冷痛、陽痿等症狀有一定的改善作用。
4.溫中止嘔
桂心能夠溫暖脾胃，對於脾胃虛寒引起的嘔吐、惡心等症狀有緩解作用。
5.溫肺止咳
桂心還能溫暖肺部，對於寒邪引起的咳嗽、氣喘等症狀有一定的緩解作用。
在日常生活中，桂心可以通過多種方式應用，如泡茶、燉湯或作為烹飪調料。但需要注意的是，桂心性溫，不宜過量使用，特別是陰虛火旺、熱病傷津等體質的人群應慎用。在使用桂心時，最好谘詢專業醫師的建議，以確保安全有效。