拔火罐通常用於促進血液循環和緩解肌肉疼痛。它通過在罐內形成負壓，吸附在皮膚上，從而刺激穴位和經絡。
拔火罐主要基於物理和生理反應。首先，負壓作用使得局部皮膚和肌肉受到輕微的牽引，這有助於改善局部血液循環，促進代謝廢物的排出。其次，拔罐時對皮膚的輕微刺激可以激活神經係統，釋放內啡肽等物質，從而產生鎮痛效果。此外，拔火罐還能通過刺激穴位，調節人體的氣血平衡，達到調和陰陽的目的。
對於拔火罐的使用，建議在專業醫師的指導下進行。因為不當的操作可能會導致皮膚損傷或感染。在日常生活中，可以通過適當的運動和按摩來促進血液循環，緩解肌肉緊張。如果出現持續的疼痛或不適，應及時就醫，遵醫囑進行治療。