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怎樣醒酒快

車千紅 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

通常,醒酒的速度因人而異,也受多種因素影響。

醒酒的速度通常取決於飲酒量、酒精濃度、個人體質以及代謝能力。一般來說,酒精在體內的代謝主要通過肝髒進行,肝髒中的酶係統負責分解酒精。飲酒量越大,酒精濃度越高,醒酒所需的時間就越長。此外,如果個人體質較好,代謝能力強,醒酒速度可能會相對較快。然而,如果飲酒過量,即使體質再好,醒酒速度也會受到影響。

為了促進醒酒,可以采取一些措施。首先,多喝水有助於加速酒精的排泄。其次,適當進食可以減緩酒精的吸收。此外,保持充足的休息也有助於身體恢複。如果飲酒後出現不適,應及時就醫,避免自行服用藥物。在醫生的指導下,可能會使用一些藥物來緩解症狀,但切記不可自行盲目用藥。

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