牙發黑通常是由於牙齒表麵的色素沉著或者牙齒內部結構的病變所導致。處理牙發黑的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
首先，保持良好的口腔衛生習慣，每天早晚刷牙，並使用牙線清理牙縫，可以有效減少牙菌斑的形成，從而減少牙齒表麵色素的沉積。此外，減少攝入咖啡、茶、紅酒等容易使牙齒著色的食物和飲料，也有助於預防牙齒變黑。
2.物理治療
牙齒表麵的色素沉著可以通過洗牙來去除。洗牙是一種常見的牙齒清潔方式，可以去除牙齒表麵的牙石和色素。如果牙齒內部結構出現問題，如齲齒導致的牙齒變黑，則需要牙醫進行補牙或根管治療。
3.藥物治療
對於牙齒內部結構病變引起的牙齒變黑，可能需要藥物治療。常用的藥物有氟化鈉凝膠、氯己定含漱液和過氧化氫凝膠等，這些藥物可以幫助牙齒再礦化，減少齲齒的發生。在使用這些藥物時，應在醫生指導下進行，並嚴格按照醫囑使用。
日常建議定期進行口腔檢查，如果發現牙齒變黑，應及時就醫，以便得到正確的診斷和治療。