舌頭下麵長潰瘍可能是局部創傷、口腔衛生不良或某些疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.局部創傷：舌頭下麵的潰瘍可能是不小心咬傷或者硬食物劃傷造成的。這種情況下，潰瘍通常在幾天內自行愈合。
2.口腔衛生不良：如果口腔衛生不佳，細菌容易滋生，可能導致舌頭下麵潰瘍。改善口腔衛生，如使用含氟牙膏刷牙、使用漱口水等，有助於預防和治療潰瘍。
3.某些疾病：某些疾病如維生素缺乏、自身免疫性疾病或某些感染性疾病也可能導致舌頭下麵長潰瘍。例如，缺乏維生素B12可能導致口腔黏膜問題，而病毒感染如單純皰疹病毒也會引起潰瘍。在醫生指導下，可以使用維生素B12補充劑、抗病毒藥物如阿昔洛韋等進行治療。
除以上原因外，還可能與精神壓力、過敏反應等因素有關。日常應保持良好的口腔衛生習慣，減少辛辣刺激性食物的攝入，並在出現潰瘍時及時就醫。