通常，皮包骨可能是由於營養不良、慢性消耗性疾病或內分泌係統疾病等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.營養不良：長期飲食不均衡或攝入不足，導致身體缺乏必要的蛋白質和能量，可能引起體重下降和皮包骨現象。治療方法包括改善飲食習慣，補充足夠的蛋白質和熱量，如食用富含蛋白質的食物如魚、肉、蛋和豆類。
2.慢性消耗性疾病：如慢性消化道疾病、結核病等，由於疾病本身消耗大量能量，導致體重下降。治療需要針對具體疾病，可能需要使用抗結核藥物如異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等，在醫生指導下進行。
3.內分泌係統疾病：如甲狀腺功能亢進等，由於代謝亢進導致體重下降。治療通常需要使用抗甲狀腺藥物，如丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等，並在醫生指導下調整劑量。
除以上原因外，還可能與精神壓力、睡眠不足等因素有關。建議保持良好的生活習慣，保證充足的休息和營養攝入，並在出現體重異常下降時及時就醫。