手指上長了疣的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。疣是由人乳頭瘤病毒（HPV）引起的皮膚良性增生，可能與皮膚受損、免疫力下降等因素有關，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：保持手指清潔幹燥，避免接觸刺激性物質，減少手指的摩擦和壓力，有助於減少疣的擴散。同時，保持良好的生活習慣，增強免疫力，有助於疣的自愈。
2.物理治療：液氮冷凍治療是一種常用的物理治療方法，通過液氮冷凍疣體，使其壞死脫落。激光治療和電切術也可以用於治療較大的疣體，但可能會留下疤痕。
3.藥物治療：外用藥物如三氯醋酸、水楊酸和鬼臼毒素等，可以腐蝕疣體，促使其脫落。但需注意藥物的刺激性，避免接觸正常皮膚。對於較大的疣體或多發性疣，可在醫生指導下使用口服藥物如異維A酸、雷公藤多甙等，調節免疫力，抑製病毒複製。
手指上長了疣，日常應注意保持皮膚清潔，避免外傷。如疣體較大或影響生活，建議及時就醫，根據具體情況選擇合適的治療方法。