外陰慢性單純性苔蘚的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，通常需根據具體情況進行選擇。外陰慢性單純性苔蘚可能是局部皮膚長期受到刺激、過敏反應或免疫異常等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：保持外陰部清潔幹燥，避免使用刺激性強的清潔用品，穿寬鬆透氣的棉質內褲，避免長時間穿緊身褲或不透氣的塑料褲等，以減少局部皮膚受到摩擦和刺激。
2.物理治療：可以采用紫外線照射、電療、冷凍等物理治療方法，以改善局部血液循環，促進炎症吸收，緩解瘙癢症狀。但需在醫生指導下進行，以免造成皮膚損傷。
3.藥物治療：可外用糖皮質激素類藥膏如氫化可的鬆、醋酸潑尼鬆、氟輕鬆等，以減輕炎症和瘙癢症狀。必要時可口服抗組胺藥如氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏、賽庚啶等，以緩解過敏反應。但需在醫生指導下用藥，以免引起副作用。
日常注意保持外陰部清潔幹燥，避免使用刺激性強的清潔用品。如症狀持續不緩解，建議及時就醫，在醫生指導下進行規範治療。