頭上長痘痘的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。頭上長痘痘可能是油脂分泌過多、毛囊角質化或細菌感染等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：保持頭皮清潔，使用溫和的洗發水，避免使用刺激性強的洗發產品。同時，保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，減少油膩食物的攝入，有助於減少油脂分泌。
2.物理治療：可以嚐試使用含有水楊酸、果酸等成分的護發產品，幫助去除頭皮角質，減少毛囊堵塞。此外，適當按摩頭皮，促進血液循環，也有助於改善頭皮狀況。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用外用抗生素如克林黴素、紅黴素等，抑製細菌感染。對於嚴重的痘痘，醫生可能會開口服抗生素如四環素、米諾環素等。此外，對於頑固性痘痘，還可以考慮使用異維A酸等藥物，但需在醫生指導下使用。
日常建議保持頭皮清潔，避免用手擠壓痘痘，以免引發感染。如果痘痘反複發作或症狀嚴重，應及時就醫，尋求專業治療。