痱子的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。痱子的症狀可能是由於高溫潮濕環境、皮膚汗腺功能異常等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
保持皮膚清潔幹燥，避免穿著過緊或不透氣的衣物，減少出汗。可以使用溫水洗澡，避免使用刺激性強的肥皂或沐浴露。
2.物理治療
可以使用冷敷或濕敷的方法緩解瘙癢和紅腫。將幹淨的濕毛巾敷在患處，每次敷15-20分鍾，每天2-3次。
3.藥物治療
對於症狀較重的痱子，可以在醫生指導下使用外用藥物，如爐甘石洗劑、氫化可的鬆乳膏、酮康唑乳膏等。同時，也可以口服抗過敏藥物，如非那根、氯雷他定、鹽酸西替利嗪等，以緩解瘙癢症狀。
日常生活中要注意保持皮膚清潔幹燥，避免長時間處於高溫潮濕環境。如果痱子症狀持續加重，建議及時就醫。