曬後皮膚起泡的處理方法主要有冷敷、塗抹藥膏和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。曬後皮膚起泡可能是紫外線過度照射、皮膚敏感等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.冷敷處理
曬後皮膚起泡時，可以先用冷水或冰袋進行冷敷，每次約15-20分鍾，每天3-4次，有助於緩解皮膚紅腫和疼痛。
2.塗抹藥膏
冷敷後，可以塗抹一些外用皮膚藥膏，如氫化可的鬆、地塞米鬆等，有助於減輕皮膚炎症和促進愈合。塗抹時需注意藥膏的用量和使用頻率，避免過量使用。
3.藥物治療
如果皮膚起泡嚴重，可能需要口服一些抗過敏藥物，如鹽酸非索非那定、氯雷他定等，以緩解皮膚瘙癢和過敏症狀。同時，也可以口服一些維生素C、維生素E等抗氧化劑，有助於修複受損皮膚。以上藥物均需在醫生指導下使用。
曬後皮膚起泡時，應避免用手擠壓或抓撓，以免加重皮膚損傷。同時，注意做好防曬措施，避免再次曬傷。如症狀持續加重，建議及時就醫。