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喝水多小便多正常嗎

徐慶剛 泌尿外科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

喝水多小便多通常是正常的生理現象。當人體攝入的水分增加時,腎髒會相應地增加尿液的產生,以幫助排除多餘的水分和代謝廢物。這種現象在健康人群中很常見。

這種情況可能與多種因素有關,比如天氣炎熱、運動後出汗多、或者飲用了含咖啡因的飲料等。在這些情況下,身體需要更多的水分來補充流失的液體,因此小便次數也會相應增多。此外,某些藥物如利尿劑、某些抗生素和非甾體抗炎藥等,也可能增加尿量。例如,氫氯噻嗪、頭孢類抗生素和布洛芬等藥物,都可能在醫生指導下使用時導致尿量增加。

如果小便次數異常增多,並且伴隨有其他症狀,如口渴、疲勞或體重下降,建議谘詢醫生進行檢查。在日常生活中,保持適當的水分攝入是重要的,但也要注意不要過量飲水,以免造成身體不適。

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