艾灸肚臍眼的好處通常有促進血液循環、調節腸胃功能和增強免疫力等。
1.促進血液循環
艾灸通過溫熱的刺激作用於肚臍眼，可以促進腹部的血液循環，有助於改善局部的血液供應。
2.調節腸胃功能
肚臍眼周圍有許多與腸胃功能相關的穴位，艾灸可以刺激這些穴位，有助於調節腸胃的蠕動，緩解消化不良等症狀。
3.增強免疫力
艾灸肚臍眼有助於提升身體的陽氣，增強人體的抗病能力，對於提高機體免疫力有一定的幫助。
在日常保健中，艾灸肚臍眼可以作為一種輔助手段，但應注意適度，避免過度刺激。如果出現不適症狀，應及時就醫，谘詢專業醫生的意見。