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甲狀腺結節患者飲食需注意什麼

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

甲狀腺結節患者在飲食上通常需要注意碘的攝入、避免吃刺激性食物和保持均衡營養。

1.注意碘的攝入:甲狀腺結節患者需要關注碘的攝入量。碘是甲狀腺激素合成的重要元素,過多或過少都可能影響甲狀腺功能。建議根據醫生建議調整碘鹽的使用,並適量食用富含碘的食物,如海帶、紫菜等。

2.避免吃刺激性食物:辛辣、煎炸等刺激性食物可能加重甲狀腺結節的症狀。患者應盡量避免這類食物,選擇清淡、易消化的飲食,以減輕甲狀腺的負擔。

3.保持均衡營養:保持均衡的營養攝入對甲狀腺結節患者同樣重要。應多攝入富含維生素和礦物質的食物,如新鮮蔬菜、水果等,以促進身體健康和甲狀腺功能的穩定。

對於甲狀腺結節患者來說,日常飲食應以清淡為主,避免刺激性食物,並注意碘的適量攝入。同時,定期到醫院進行檢查,根據醫生的建議調整飲食和治療方案。

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